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受け付け開始は8時15分

100402cimg9824  今日は雨も降っておらず、歩いてサンポートまで通勤することが出来、8時過ぎにはサンポートの合同庁舎にに到着しました。

 まだ、通行証を兼ねた職員証が出来ていないので、受付で「一時通行証」を借りなければいけません。

 が、受付には人影がありません。受け付け開始は8時15分からということで、しばし待機。

 事前に訪問者リストに登録(前日のうちに登録が必要)されていれば、受付で書類に記入することなく、本人確認とリストとの照合だけで一時通行証を借りられます。

 

100402cimg9823  お昼休みは赤灯台までの「歩こう会」です。4月期の人事異動で新しいメンバーの追加や、出戻り会員など、今日も16名の参加がありました。

 風が吹き、最初は肌寒かったのも、歩き終わる頃には熱く、合同庁舎に入ると汗ばむほど。これから暖かくなってくると、身なりや歩いたあとの対処方法も用意しなければ・・・。

 サンポートにはシャワー施設などは無いので、ある方は多目的トイレで全身の汗を拭うそうです。

 「歩こう会」「走ろう会」や、まんのう公園をはじめとするマラソン大会や駅伝大会など、まわりの人達は様々な形で健康管理に取り組んでいます。

 健康管理、ダイエット、メタボ防止に、みなさんの健康管理の習慣は何ですか

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